中醫護好心：護心不能等！掌握疾病先兆，跟著經絡走就對了！ (電子書) @ 趙錢南蕾網路商品分享

中醫護好心：護心不能等！掌握疾病先兆，跟著經絡走就對了！ (電子書)

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心臟疾病是沉默的健康殺手，取人命於瞬間，近年來，台灣就有好多位中生代的企業菁英因為心臟及情緒疾患而去世，造成了家庭的悲劇以及社會的損失。

然而，就中醫師看來，早期的心臟疾病是有跡可循，更可以提早預防。《中醫護好心》是沈邑穎醫師提供其多年「救護心臟」的經驗和真實的醫病故事而成的中醫保健書，是一本愛惜自己，也為了你愛的人和愛你的人，都應該仔細閱讀的護心救命書。

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本書作者沈邑穎醫師是台灣針灸四大派「古典針灸派」傳人，專門研究中醫的經絡系統。書中指出，中醫治心病不僅在心臟，而是以中醫特有的全人整體觀，涵融身心共治，帶領大家發現心臟疾病的先兆，不只揭露經絡系統連結內在的臟腑和外在的肢體，形成一個綿密的小宇宙，更明白指出情緒和錯用身體對於心臟的重大影響。在書中透過觀察經絡循行部位的變化，不僅可以推論身體過去的歷史，掌握現狀，還可以防範未來的病變，達到中醫「上工治未病」的預防醫學境界。

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沈醫師在書中毫無保留的公開解讀身體出現異常訊息的方法，讓讀者可以按圖索驥，時時自我檢測，並提供日常生活食衣住行育樂和運動等各種護心的訣竅，加上診間的感人故事，都是呼籲大家，將照顧身體的責任回歸到自己身上，投資健康，珍愛生命，調節情緒，善待身體，讓自我保健成為「身心合一，知行合一」的生命態度，達到帶病延年，老而勇健的好心目標。

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本書特色

愛惜自己，可以按圖索驥，照顧自己心臟的【好心救命書】

書中提供心臟疾病徵兆的自我檢查項目，只要按部就班，時時照護，就可以降低發病機率，成為健康好心人。

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秉持師訓「救人之事，不必保密」的【中醫解密書】

全然公開，詳細說明中醫師臨床解讀身體的方法，既可以「學中醫」更可以「診心病」。

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因應病人期望有一本看得懂的【中醫入門書】

中醫學是一個來自民間的經驗醫學，沈醫師特別將傳統的中醫學以現代化淺顯的方式說明，並結合現代醫學概念，讓讀者一看就能進入中醫之門，領略中醫的趣味與奧妙。

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全方位且可以DIY的【中醫保健書】

中醫認為身心互相影響，而且治病要求本，所以從調節情緒、食衣住行育樂及運動等全方位提供具體可行的保健方案，讓每個人都可以成為自己身心的最佳照護者。

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記錄醫病之間令人感動的【生命故事書】

中醫強調身心並治，書中記錄許多醫師與病人間互動的動人故事，並且透過這些臨床故事傳遞正確的醫療知識。

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適合中醫相關專業人士的【醫病互動書】

除了一般讀者和中醫業餘愛好者之外，也適合年輕的中醫師及相關從業人士，作為與病人溝通及說明病情時的參考。

名家推薦

花蓮慈濟醫學中心副院長 ?王志鴻

政治大學講座教授 ?司徒達賢

義守大學後中醫學系教授 ?吳龍源

作家/廣播主持人吳若權

無垢舞蹈劇場總監 ?林麗珍

養生達人陳月卿

眾生文化總編輯黃靖雅

作家/美學家蔣勳

台灣中醫家庭醫學會理事長賴榮年

台中慈濟醫院院長 ?簡守信

紀錄片導演/清大副教授 ?蕭菊貞

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好評推薦

本書處處可見精闢的醫學專業素養，對於歷史、人文與生活有極深的涉獵。這真是一本病人絕對看得懂的書，也是一本大家看了都會感動的中醫臨床故事書。－－王志鴻（花蓮慈濟醫學中心副院長）

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本書回應社會大眾對預防及保健的迫切需要，提供了簡單易行的自我診斷與保健方法。以簡單平直而合乎邏輯的方式，介紹給更多人，將幾千年所累積的智慧造福更多人類。－－司徒達賢（政治大學講座教授）

研讀《黃帝內經》，讓我洞悉了身體內在運作與天、地自然循環的關聯及呼應；看沈醫師的《中醫護好心》讓我進一步了解如何珍愛自己的身體，同時更深刻地探索身心間的微妙與奧秘。－－林麗珍（無垢舞蹈劇場總監）?

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2014年早春，我在尼泊爾，接到一通電話，我的朋友以50歲盛年，剛因心肌梗塞過世。

「在這之前，如果對心臟病的徵兆多些認識，很多事現在會不會不一樣了？」無數次這樣的自問，已經來不及了。希望透過這本以溫暖而有人味的方式，專門「談心」的好書，能發揮中醫「上醫治未病」的理想，幫助更多人了解，我們自己和我們所愛的人，身上這個永不休息但可能直接下線的伙伴，少些遺憾。

－－黃靖雅（眾生文化總編輯）博客來心理勵志書

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沈醫師將現代醫學對心臟的解剖及病理充分了解，且又多元的融入相學、養生氣功、情緒管理、心理諮商、食療於本書，招招都是護心、保命、延年不可或缺的救命丹藥。這本書無疑是中西醫心臟病症整合療法的最佳典範！－－賴榮年（台灣中醫家庭醫學會理事長）

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沈醫師文筆下的風光正如其人~~豪氣干雲，英氣逼人！她把那些深奧難懂的哲理醫理，化成一篇篇讓人入心而且受用無盡的醫療散文;就讓我們一起跟著她，縱橫古今放眼大小乾坤。－－簡守信（台中慈濟醫院院長）

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後悔是人生最大的懲罰，忽略了身體的求救警訊，漠視了身心相應的定律，遺憾的不只是自己，更是留下痛苦給愛你的人。《中醫護好心》是一本專業的護心救命書，更是一本醫師在臨床醫病間參透人生的深情叮嚀書，提醒大家回歸照護自己健康的責任，也要珍惜生命中的每一份好緣。－－蕭菊貞（紀錄片導演/清華大學副教授）

商品訊息簡述:

作者：沈邑穎
出版社：大塊文化
出版日期：2016/01/22
語言：繁體中文

最近發現了一件事情！！博客來電子書真是很方便~~

因為我有閱讀的習慣，一有空總是會拿起書本來讀

像是看一些博客來心理勵志的書、有時候心情好或者是

心情不好都會看的書~~

如果有什麼投資理財不懂的地方`上網查都找不到我要的

答應的話呢！也會上網買博客來理財書來找我要的問題

而兒子女兒我就非常重視語言的能力。也會跟他們聊聊

那本學習語言的書好習。

而我的工作也是和電腦相關的行業。如果不能學習到最新

的電腦資訊。可能就會工作不保~~

而最近在博客來買了電子書中醫護好心：護心不能等！掌握疾病先兆，跟著經絡走就對了！ (電子書)看了一下。覺得有電子書讓我

就可以省一筆不少的錢。如果我以後都用電子書的話。

博客來還有免費的電子書可以看哦~~~

而對我來說電子書的好處是……

博客來電子書有時會有好康折扣，比實體書還要優惠同時也

減少用紙也可作環保，如果搬家的話實體書就慘了。對我來說

家中有滿滿一大片牆都是書，還有我的博客來漫畫書，還有博客來寫真書

老婆的博客來料理書，中醫護好心：護心不能等！掌握疾病先兆，跟著經絡走就對了！ (電子書) '醫療保健…小朋友的童書、語言學習書等等

大概也有二十大箱~

而有了電子書之後。在多的書都可以放在平板上看。如果放不下

也可以存在雲端上，要讀的話在拉下來讀就好了

好處：

1. 減少用紙。

2. 減輕書包重量。

3. 中醫護好心：護心不能等！掌握疾病先兆，跟著經絡走就對了！ (電子書) 內容可隨時更新，例如透過互聯網接收最新資訊。

4. 課本內容可加入聲音、動畫、網址連結，互動性較大。

5. 搜尋資料較方便，例如可輸入關鍵字搜尋指定的內容。

壞處：

1. 閱讀裝置(例如手提電腦)的售價和維修費用不便宜，不是每個人都負擔得起。

2. 雖然減少用紙，但增加了用電量，對環保未必有幫助。

3. 經常接觸電子產品，對健康有影響，例如增加患上近視的機會。

4. 閱讀課本時需接駁電源，不及傳統課本方便。

5. 學生寫字機會減少。

* 電子課本與傳統課本都各有好處和壞處，彼此都不能完全取代對方，想增加學習效率及降低學習成本，就要善於運用兩者的優點。

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